29.05.2026
Der Übergang zählt: Digitale Freizeit nach einem langen Arbeitstag bewusst wählen
Nach Feierabend endet die Arbeit oft nicht mit einem klaren Schnitt. Der Laptop klappt zu, das Smartphone bleibt in der Hand, und die nächste Stunde füllt sich mit Nachrichten, Videos oder Spielen. Dabei entscheidet häu…







